19.11 אקטיב Dance לאמהות וקטנטנים

קהילה של אמהות בתנועה

בואי לסדנת תנועה משחררת ומלאת אנרגיה, שמיועדת לך - אמא טרייה שמחפשת רגע לעצמה ולחיבור לגוף ולכושר, בלי לוותר על הנוכחות של הקטן.ה

מתאים לילדודים מגיל לידה ועד גיל שנה וחצי

*הקטנצ׳יק יכול להיות איתך על מנשא, על משטח או להסתובב במרחב חופשי מה שנוח לשניכם!

במהלך השיעור נלמד רצפים של תנועה מרחיבת לב ומרקידה מתוך עולמות מגוונים כמו:

✨ בוליווד

✨ ג׳אז מודרני

✨ סלסה, לטיני

ועוד..

בסוף המפגש נקדיש את הזמן לריקוד חופשי ומרים

ולאחר מכן נפרוס מחצלת בחוץ (כשמזג האוויר יאפשר זאת) ונתפנק בארוחת בוקר מושקעת

בואי כמו שאת!

בהנחיית: רחלי סלמן- אסקוף, מנהלת קרוסלה מלווה התפתחותית ומורה לריקוד לנשים.