צלילים של שקט: מסע רב חושי

בתוך קצב החיים המהיר, מתי בפעם האחרונה עצרתם הכל, לקחתם נשימה עמוקה והענקתם לעצמכם ערב שכולו שקט וחיבור?

אנחנו נרגשים להזמין אתכם לפורמט ייחודי שיוצא לאור לראשונה: ערב של ריפוי, שחרור ורגיעה עמוקה, בהנחיית מיטל עובד (מורה בכירה ליוגה ויוגה-תרפיסטית) וניצן אגסי (מורה ליוגה ומוזיקאי).

יצרנו עבורכם מסע פנימה שמורכב מ-4 תחנות – מבנה יציב ומקרקע שעוזר להשקיט את המחשבות ולהחזיר את האיזון לגוף ולנפש:

תחנה ראשונה | הקשבה ונוכחות: מדיטציה להרגעת המחשבות ואיזון מרכזי האנרגיה בגוף, בליווי צלילים חיים.

תחנה שנייה | שחרור וביטוי: תנועה חופשית וקלילה מונחת, בליווי שירת מנטרות חיה (לייב!).

תחנה שלישית | התמסרות וסאונד הילינג: הרפיה עמוקה במצב שכיבה, עטופה בצלילים ותדרים של כלי נגינה ייחודיים שמטעינים ומחדשים את הגוף.

תחנה רביעית | חיבור ושירה משותפת: מעגל שירה מקרב ומרומם רוח, שמשאיר טעם מתוק של ביחד בלב.

למי זה מתאים?

לכולם. גברים ונשים שרוצים להניח את טרדות היום-יום בחוץ, לשחרר מתחים ולתת לעצמם מתנה של שקט אמיתי.

אין צורך בניסיון קודם, גמישות או בכישרון מיוחד. רק ברצון לבוא כמו שאתם, ולהתמסר לחוויה של צלילים, תנועה ומנוחה.

מחכים לכם באהבה,

מיטל וניצן

גוף. נפש. צליל.